2018新疆兵团军队文职招考面试心理调适：放下才能收获成功

面试前最重要的是放下包袱，调整好心态，各位考生不仅要全面提升个人能力，更要有一颗平常心，坦然的面对和接受一切的问题和挑战。先来看这样一个故事：有一个富翁背着许多金银财宝，到远处去寻找快乐。可是走过了千山万水，也未能寻找到快乐，于是他沮丧地坐在山道旁。一农夫背着一大捆柴草从山上走下来，富翁说：我是个令人羡慕的富翁。请问，为何没有快乐呢?农夫放下沉甸甸的柴草，舒心地揩着汗水：快乐也很简单，放下就是快乐呀!富翁顿时开悟;自己背负那么重的珠宝，老怕别人抢，总怕别人暗害，整日忧心忡忡，快乐从何而来?于是富翁将珠宝、钱财接济穷人，专做善事，慈悲为怀，这样滋润了他的心灵，他也尝到了快乐的味道。人生不可能都是顺心的事，在现实生活中，有的人以自己的痛苦给予别人为快乐，有的以自己快乐给予别人为快乐，快乐是自己获得的，善于获得者处处有快乐，善于放下的人就能获得快乐。很多考生在准备面试的时候跟这个富翁一样，患得患失，想抓住，又怕失去，结果使得自己越来越消沉、自卑。大多数考生的心理压力大、负担重，原因是很多面的，有的是家庭的压力，有的是之前挫败的经历，越想得到就越怕出差错，无形之中对自我能力的认知就出现了偏差，盲目自卑的同时也将对手想的非常的强大。越想越多，越想越恐惧，最终乱了阵脚。殊不知这种情绪正把考生带入恶性循环的漩涡。那么，如何克服这种心理，用更好的状态迎接即将到来的面试呢?专家为考生详细分析：(一)放下对自己过高的期待人有的时候的压力往往不是来自别人的期待，而是在于怕自己失望。而人只能做好自己能够控制的范围内的事情，比如，查好路线、规划好饮食，准备好的着装，好的睡眠，保证一个好的精神状态。对于那些自己不可控的，要放下多余的要求和期待。比如这次面试的题目难易、其他考生的状态好坏、考官给分的标准、自己的名次和分数等等。事实上这些都是我们自身不可控制的，即使你再担心、焦虑、甚至恐慌，你也无法决定和控制这些因素。所以说，最好的状态是：尽人事，知天命。与其惶惶不可终日，不如坦然接受，安心调整。(二)放下多余的得失心虽然我们确实为了这次考试付出了很多的精力和汗水，但是，最终的结果未必是最重要的。有时回头想想，生命当中很多你当时觉得艰难、纠结的时刻，最后都未必如你想的一般难熬。挺住就意味着一切。所以，建议考生不要把关注点过多的放在最终的结果上，而是踏踏实实的巩固自身、反思观察自己的状态，与其花时间去烦恼不可控因素，不如多去答几个题目，使自己每一天都进步一点，成长一点。至于结果，若是好的那便是精彩，若是糟的那便是经历。(三)保持空杯心态正如故事当中的富翁一样，其实你本身已经拥有了很多，但是要学会放下才能快乐，才能接受新的知识进来，才能有新的输入，才能有新的活力。过去只是一个幻像，未来也无法预知，我们能够掌握的只有当下的时光而已。不论成功或是失败，你都有机会重新开始一断属于你的新的人生之旅，这个过程使你成长的同时也丰富了你的人生，何乐而不为呢?最后，祝愿所有的考生放下包袱，轻松上阵，一举成公!

2020上海军队文职招考面试技巧指点：什么样的答案才能让你“翻盘”

近年来考试可谓是千军万马过独木桥，考生们使出浑身解数，拿出十八般武艺才能争得一个面试席位，而大部分考生只能是千军万马中的一个分母。所以，进入面试的机会对每一个考生来说都弥足珍贵。如何在得来不易的面试中脱颖而出，赢得考官的青睐，就要先思考考官喜欢什么样的面试答题，知己知彼才能百战不殆。第一、表述有逻辑有条理。面试考试，考生与考官直接面对面的交流，需要考生在很短的时间内，通过语言传递有效信息，那么更清晰有逻辑，有条理的表述，能够让考官快速获取有效内容，从而判断考生是否具备岗位所需的具体能力素质。相反，毫无章法逻辑的表述，考官很难从中获取有效内容，就无从判断考生是否优秀。第二、内容有深度有高度。军队文职招考考试希望选拔的考生是具备一定深入分析问题的能力的考生，这类考生往往具有良好的分析能力、分析习惯、社会感知能力，可以判断其日常比较喜欢关注时政新闻，对社会民生有着悲天悯人的情怀，具有一定的社会责任感。这正是作为一名公职人员应该具备的核心素质之一。第三、语言接地气不罗嗦。语言是有温度的，不仅能传递信息，更能表达情感，唤起人与人之间的共鸣。在实际的考试当中，我们一定是希望能够引起考官共鸣，获得考官的任可。而最能打动人的语言不是空话套话，而是真的能针对提问，用通俗易懂、朴实无华的简明语言阐明最深刻的道理，比起空话套话，一针见血的直指核心也更能体现我们抓问题本质的能力。第四、状态松弛有特色。面试考察是一种综合性考察，核心目的是选人，选择那些适岗且稳定的工作人员。从考官角度而言，考官在考察一个考生的时候也希望能够看到考生身上特色的地方，看到真实的考生。从考生的角度去看，真实做自己是每一个人最松弛舒适的状态，表达也会更自然流畅。无疑，做有真情实感的考生，是考官和考生都希望的状态。不论是高屋建瓴、娓娓道来还是风趣幽默，兼具个人特色的表达才会更加鲜活，更吸引考官。如何在面试中绝处逢生，逆风翻盘，十足准备必不可少。求职应聘，要尽量增加与岗位的贴合度，而考官的喜好也就成为了我们努力的方向。首先，广泛而深入的分析和积累一些时政热点，才能做到在面试当中有的放矢。当让不是所有社会类问题都要去积累，还是要有所甄别，避免时间浪费。其次，苦练表达，如何将自己的分析内容清晰且有条理的呈现出来，不是一朝一夕就能实现的，还是需要我们在日常学习过程中多去练习，习惯语言结构，强化重点表达，学会控制时间。最后，明确定位，找准风格，有自己风格才会让自己更自信更流畅，千篇一律的考生是难以给考官留下深刻印象的，那么相应的分数也就会相对比较平均。在步入面试考场之前，提醒各位考生要做的努力还很多，道阻且长，唯有久久为功，才能有更出色的表现。

军队文职人员招聘公共基础写作备考技巧：提升概括能力 才能决胜千里

众所周知，申论题目对作答字数都是有明确要求的。很多考生刚开始准备考试时常常面临着给定字数不够用的情况。这里面最核心的原因在于考生的概括能力比较弱，写出的话语意思都比较零散，概括性不强。既然概括如此重要，那何为概括呢?官方定义的概括：把抽象出来的事物的共同的本质特征综合起来，并推广到同类事物上去的过程。这样的定义过于抽象，不利于大家的理解。按照申论的考试特点，现将概括定义为：将材料由多变少，提炼共性、本质的话语。一、案例呈现以2012国考申论副省级考题为例：某媒体报道：当前医疗领域，个别医生不讲医德，开单提成收受医药产品销售回扣的现象屡禁不绝。更有甚者，将病人视作唐僧肉，不从病情出发，多开贵重药品，动辄作CT、上核磁，徒增患者负担，为小团体牟利。另有报道指出：在教育界，也有一些学校出现少数教师借补课、家访、排座位、安排班干部等事务，公然收取好处的现象。某市一中学给学生家长每人寄了一封信，在信上学校划定了20本名著，要学生到指定书店购买。很多家长认为，学校给指定的书店打广告，个中原委令人生疑。还有个别领导干部忽视自身的道德建设。出了事故，主管领导极力隐瞒事实真相者有之;面对群众的质疑，搪塞推诿者有之。还有些干部利欲熏心，玩弄数字游戏虚报功绩，甚至大搞损害民生的政绩工程希图换来个人的升迁。问题：给定资料反映了市场经济背景下社会生活中的种种问题，请对这些问题进行概括和归纳。二、案例解析解析：1、由多到少：(材料中大篇幅的在讲故事，需要概括)医疗领域医生不讲医德;教育界教师公然收取好处;领导干部忽视自身道德建设。2、提炼共性：医生、教师、领导干部这三个职业都缺乏职业操守。因此得出答案：缺乏职业操守。医疗领域医生不讲医德;教育界教师公然收取好处;领导干部忽视自身道德建设。这样的答案语言简洁，用语规范，体现出考生的概括能力，分数当然会更高。很多考生在长时间的练题中效果不明显，其中最重要的原因就是对概括能力的忽视。希望广大考生在练习的过程重视这项能力的提升。