2020江苏军队文职招考面试热点：严把本科毕业生素质关 体育成绩也是关键

热点背景：近日，教育部印发《关于深化本科教育教学改革全面提高人才培养质量的意见》。文件要求，严把考试和毕业出口关，其中提到，加强学生体育课程考核，不能达到《国家学生体质健康标准》合格要求者不能毕业。模拟试题：近日，教育部印发《关于深化本科教育教学改革全面提高人才培养质量的意见》。该《意见》指出，加强学生体育课程考核，不能达到《国家学生体质健康标准》合格要求者不能毕业。对此，请谈谈你的看法。题目解析：这是一道政策类综合分析类题目，在当下学历缩水，甚至学历造假等热门教育话题的背景之下，教育部出台的相应《意见》可以说意义非常深远。这一政策不仅体现了政府对于本科教育的重视，也体现了大学生综合素质的重要性，能够从教育部的角度出台文件，更是让我们看到了政府对于这些问题的关切。所以考生答题的过程中可以结合社会背景做好深层次的分析。参考要点：一、提出观点：教育部出台该《意见》体现了政府对于当代大学生综合素质的关系，也是希望通过这样的手段和方式能够引起各高校以及大学生对于自身身体素质的重视，可以说这一政策的出台既是无奈之举，也是必要之措。二、论证观点：1.结合社会背景进行分析。从过去的应试教育到如今的素质教育，教育部门虽然一直强调要注重学生的综合素养，但随着社会竞争压力、就业压力的增大，无论是家长还是学校都把成绩和升学率作为了衡量一个学生优劣的重要标尺，而体育课就成了孩子们眼中的奢望，成为了遥不可及的幻想。2.分析学生体质健康不达标的危害。缺少必要的体育锻炼：(1)影响的是孩子自身的身体素质，出现高智商、低体能的情况，甚至影响未来整体的国民体质。(2)可以说体育精神是对于青少年意志锻炼不可或缺的一部分，缺少必要的锻炼，就缺少一定的抗压、抗挫折的能力。(3)体育锻炼也是发泄负面情绪的一种必要手段，而这一模块的欠缺也会让很多学生在繁重的学习压力下找不到情绪的出口，增加问题的发生概率。3.分析之政策出台的积极意义。(1)能够直接、有效的提高大学生整体体能素质。(2)以政策的手段能够引起家长和学校的足够重视，传递出体能锻炼的重要性。(3)为我国人才综合素质的养成和建设奠定了夯实的基础。4.分析政策可能存在的问题：(1)体育科目设置不能够完全满足大学生的需求，容易产生抗拒心理。(2)可能存在一些弄虚作假，甚至替考情况的发生。(3)大学生自身的懈怠，不能领会政策深意，为了通过考试而锻炼，达不到体质提升的目的。三、落实观点：(1)课程设置要新颖，可以多一些体育选修科目，让学生能够自由根据兴趣进行选择，提高学生的学习兴趣。(2)对大学生还是要加强引导，从小形成运动的理念，养成锻炼的习惯。(3)学校考试测评的过程也要充分的重视，做好严格把关，对于不达标以及弄虚作假者进行严厉的处罚，起到警示作用。热点来源：光明日报

2017年解放军文职招聘体育-身体素质1-解放军文职人员招聘-军队文职考试-红师教育

发布时间：2016-06-21 13:58:33第二节 速度素质一、速度素质的概念及分类1. 速度素质的概念 人体进行快速运动的能力或在最短时间完成某种运动的能力。2. 速度素质的生理分类 反应速度、动作速度、周期性的位移速度启发学生思考回答不同速度素质在体育运动项目中的具体体现。二、速度素质的生理基础（一）反应速度的生理基础 1. 反应时与反应速度 2. 中枢神经系统的机能状态与反应速度 3. 运动条件反射的巩固程度与反应速度（二）动作速度的生理基础 结合运动实例分析反应速度和动作速度的生理基础。1. 肌纤维类型与动作速度 2. 肌肉力量与动作速度 3. 肌肉组织机能状态与动作速度 4. 运动条件反射的巩固程度与动作速度（三）位移速度的生理基础三、速度素质的训练（一）提高动作速率的训练 1变换各种信号让训练者迅速做出反应的练习。2 做各种高频率动作的练习。（二）发展磷酸原系统的供能能力重复训练法（三）提高肌肉的放松能力 肌肉的协调放松能力。 （四）发展腿部力量及关节的柔韧性超等长练习。例如，以跑步为例，讨论影响步幅、步频的生理学因素。结合国内外优秀短跑运动员的身高来分析身高对步幅的影响。启发学生结合运动技术思考回答提高短跑速度有哪些基本方法，再总结介绍训练短跑运动员的一些先进方法，说明科学训练能有效地提高短跑成绩。

2017年解放军文职招聘体育-身体素质2-解放军文职人员招聘-军队文职考试-红师教育

发布时间：2016-06-21 13:58:58第三节 耐力素质一、耐力素质的概念和分类1. 概念 耐力是指人体长时间进行肌肉工作的运动能力，也称抗疲劳能力。2. 分类 举例说明耐力素质在比赛中的重要性及耐力素质在不同分类法中的表现。二、有氧耐力及其训练 （一）有氧耐力的生理基础1. 最大摄氧能力最大摄氧能力是反映心肺功能的一项综合生理指标，也是衡量人体有氧耐力水平的重要指标之一。讲解影响最大摄氧量的生理基础，说明改善其中任何一个环节都会提高最大摄氧量的水平，从而提高有氧耐力水平。2. 肌纤维类型及其代谢特点 3. 中枢神经系统机能 要求神经过程的相对稳定性以及各中枢间的协调性要好。4. 能量供应系统耐力项目运动持续时间长，强度小，运动中的能量绝大部分由有氧代谢供给，所以有氧代谢能力与有氧耐力素质密切相关。（二）发展有氧耐力的训练1. 训练方法 2. 训练要素 ①运动强度 ②运动持续时间三、无氧耐力及其训练（一）无氧耐力的生理基础 结合运动实例分析影响无氧耐力的生理基础。1. 肌肉内无氧酵解供能的能力与无氧耐力 肌肉内无氧酵解供能的能力主要取决于肌糖原的含量及其无氧酵解酶的活性。 2. 缓冲乳酸的能力与无氧耐力 3. 脑细胞对酸的耐受力与无氧耐力（二）提高无氧耐力的训练1. 间歇训练法 最常用的训练方法2. 缺氧训练 缺氧训练是指在减少吸气或憋气条件下进行的练习。 运动实例分析有氧训练和无氧训练的方法。介绍目前国内外进行高原训练及缺氧训练的新方法。第四节 灵敏和柔韧素质一、灵敏素质（一）概念 指人体迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力。（二）生理基础1. 大脑皮层神经过程的灵活性及其分析综合能力。 2. 各感觉器官的机能状态。 3. 掌握的运动技能及其他身体素质水平。（三）发展灵敏素质的训练二、柔韧素质（一）概念 柔韧素质是指用力做动作时扩大动作幅度的能力。（二）生理基础 1. 关节的构造及其周围组织的伸展性。 2. 神经系统对骨骼肌的调节能力（三）发展柔韧素质 讨论灵敏素质和柔韧素质在运动中的表现