从心理学谈面试过程中的心态调试
结构化面试的过程中很多考生的心态都会不是很稳定，进而会影响自己的考试成绩，要想获得好的成绩心态的调试心态很关键，这也是考生得分的关键。下面就带领各位考生学习如何能更好的调试心态。方法一：提前了解所有的面试细节。从心里学的角度来说，我们对一件事情越了解，我们在处理的过程中就越不容易紧张，所以作为考生，我们在提前准备的过程中就要关注整个考试本身，了解从进场到离场所有的过程、了解的所有题型，这样我们才能在面试的过程中从容不迫，也才能有好的心态。所以各位考生要注意，最好能参加一些基础性的课程，越了解，考试的过程中就会越冷静。方法二：进场之前要进行积极的心理暗示。这一点尤为重要，我们要知道考试的过程中心态的起伏最关键的是我们在面试的过程中心态有很大的起伏，要想克服，积极的心理暗示很关键。否则我们在实际考试的过程中就会出现心态失衡的问题。从心理学的角度来说，觉得自己很多工作能做好，往往会给我们带来好的工作状态，更有助于我们工作的成功。所以积极的心理暗示非常关键，进场之前一定要积极对自己多说几句我可以。方法三：进场之前进食甜食。在心理研究的过程中，心理学家发现，人在进食甜食后，心态会明显变得比较愉悦。从专业的角度来说，进食甜食有助于人体内多巴胺的分泌。所以考生在进场的时候进食甜食，有助于考生在进场后有良好的心态，这一点非常关键和重要。很多考生会感觉面试和饮食好无关系，但是由于面试是一种面对面的交流形式，这种形式决定了饮食、心态会对面试有非常重要的影响。所以考生要注意调整心态，重新认识面试。我们在考试的过程中好的心态非常关键，是我们考试的过程中获得高分的关键，所以我们要积极调整心态。调整心态要有实际的方法，有了方法才能解决实际的问题。另外在调试心态的过程中，我们的视角要宽广，不能只是站在较窄的地方，多从心理学专业的角度考虑问题，效果会更好。
2018江苏军队文职招考面试：四大心理学效应助你应对面试考场突发状况
很多同学都在问一个问题，如果面试时候，我突然答错了怎么办?第一题答偏了是不是就死定了?等等这样的问题。其实每个人都不是完美的。，你要明白当：你获取了面试资格就说明你已经足够优秀。那么你就要明白考官需要的就是你这种人才，考官当然是尽可能找到你的优点，这与人的心理是一致的。那么接下来中公教育专家就用四个心理学效应回答大家的疑问。一、首因效应首因效应也叫第一印象，是指人与人实效接触时留下的印象。人往往有一个先入为主的习惯。而人与人交流，主要是通过对人的言行举止、仪容仪表、年龄等表象的感知，形成的对人的初步看法，而在短短的15-20分钟的面试时间里，考官对考生的最初几分钟的印象如何，往往直接影响着考生最后的面试成绩。二、近因效应近因效应也叫最新印象，人往往受对他们最新印象的影响，而忽略先前已经形成的对他人的认识。举个例子：某考生前两题回答一般，但后面两题却回答得非常精彩，于是考官就会由此断定该考生水平较高，整体上会给予了比较高的分数，而忽略了前两题的不足。因此，我们在答题时，即使开头不顺畅，也不要抱着心理压力，只要争取把状态调节好，稳定发挥就会有很大的希望。三、情感共鸣人往往会特别关注、体谅他人与自己的相类似的某些行为、思想、或经历。因此而产生一定的感情共鸣，给出一个较高分值。所以在面试过程中，尤其是在表达自己的某些思想、行为或者经历时，应该多实际出发，从真实的经历中去提升、感悟，用诚恳真实的语言表达出来，切忌浮夸、造作。四、晕轮效应晕轮效应也称为光环效应，是指对人的某一方面的特长特别欣赏时，也会由此联想到在其他方面他也无所不能。就比如说你特别擅长记住歌词能力，那么我们往往就会在这个点上联想到你在同样的领域中或相似的领域上都有不俗的造诣，就会认为你的记忆能力会很好。中公教育专家请大家记住，在考场中要尽量发挥自己的优势规避自己的缺点，记住这些效应，即使面试遇到突发情况，只要你明白了就不会怕了。|||
2018吉林军队文职招考面试技巧：从面试定义看面试备考
到底面试在面什么?考官在打分时怎么评价?怎么才能得到高分?我相信每一个参加面试的同学都会思考这些问题，要回答这些疑问，还是让我们先来看看面试的定义吧：面试是一种人事测评手段，通过考官与应试者双方面对面的信息沟通或行为观察，来考查应试者是否具备与职位相关的能力和个性品质。了解了面试的定义之后，中公教育专家带领大家来看看如何从面试的定义中获取这些答案，更好的进行面试的备考。一、和考官做眼神交流不论是和考过的学生沟通还是平时在课堂上我们会发现，考生在作答题目时往往会不自觉地盯着题本看，不少考生总觉得和考官和眼神交流会更加紧张，所以就算抬头也是看桌子或者看墙，这样就会给考官呈现出一种很紧张的状态，所以既然是面对面的信息沟通，考生应适当的和考官进行眼神交流，用眼神传递友好，目光要自然、柔和、亲切、真诚。不要挤眼，不要目光呆滞的死盯这考官。除了主考官，考生在答题的时候要经常用目光扫视一下其他考官，以示尊重和平等。军队文职招考面试备考攻略|||二、要想怎么说更要想考官怎么听定义中提到了面试的本质是通过沟通和观察来考察考生是否具备与职位相关的能力和个性品质，所以考生在回答问题时不能要仅仅思考这道题该怎么回答完，更要思考自己的答案会给考官呈现出什么样的印象，思考这样的答案是否能够凸显出自己和岗位想匹配的个性品质。举个例子来看这样一道题目：领导交给老张一项工作，老张说需要三天完成，后来老张出差了，这个工作交给了你，结果你一天就完成了，并且直接汇报给了领导，老张知道之后非常生气，你该怎么办?有些同学在分析这道题目时觉得错在老张，不仅工作效率低，而且在别的同事工作效率高时还表现出不高兴的状态，所以我一方面要对老张的这种行为委婉的指出他的问题，另一方面也要帮助老张分析工作效率低的原因，把我的一些工作技巧分享给老张，帮助老张提高效率。但是我们想想这样答题会给考官留下什么样的印象?题目中谈到的是老张，很明显是老同事，我们自己想想，一项工作老同事需要三天，而我们只要一天是不是我们工作质量不高?我们自己太过草率了?而且直接汇报给领导是不是对老同事的不尊重?所以在这种情况下我们只谈老张的问题，是不是会给考官留下遇到问题不懂得自我反思，而且不尊重老同事的感觉?所以考官在打分时一定不是简单的题目有没有答完，而是你的答案反映出来的你和岗位的匹配度。三、举止仪表也是得分关键不少考生在备考时往往只准备题目方面的，而忽略对自身举止仪表的准备，所以在真正面试时就会因为举止仪表不到位而给考官留下不好的印象，比如不问好给考官留下不礼貌的印象，一边走路一边问好给考官留下着急不稳重的印象，坐下之后不听引导语而直接看题本让考官觉得没有被尊重等等，这些都可能会影响到考官最终的评分。所以，除了题目的准备我们一定要多模拟几遍考场的情况，保证举止仪表的规范。
军队文职招考面试的本质：面试到底考什么
面试通常情况下有六大题型：综合分析、计划组织、人际关系、应变能力、言语理解与表达、岗位匹配，这一点确实在多年的考试中基本固定下来，但是这只是表面的题型，并不能直观反映面试考试的本质。那么，本质上，面试到底考什么呢?专家为大家做出解答。本质上，这场主要测查我们是否能够胜任今后的政府部门工作，因此题目设置往往也是基于今后的工作实际需要，主要考查以下三个方面：第一、考查我们是否拥有正确的三观。大到是否符合法律法规、制度规定，小到对于时事热点事件是否有正确的评论。比如，对于当前党和国家提出的奋斗目标、方针政策是否真心拥护，对于社会上发生的新闻能否站在政府角度思考问题等;第二、考查我们是否具备政府工作实务能力。政府部门经常需要举办各种活动，比如业务能力培训活动、警民互动活动、新闻发布会等，这些都是在今后的实际工作中会经常遇到的，也是考官在面试考场中重点考查的;第三、考查我们是否具备相应的情商。政府部门工作需要跟不同部门、兄弟单位合作，也经常跟老百姓打交道，需要我们具备与人打交道的能力，更需要我们体察别人心情、理解别人处境、帮别人解决难题的情商;中公教育专家总结的以上三个方面，可以称为面试考查的本质，请大家仔细体会。
