体育学：战术运用的基本要求为：第一,明确的目的性和针对性。第二,高度的实效性。-解放军文职人员招聘-军队文职考试-红师教育
体育学：战术运用的基本要求为：第一,明确的目的性和针对性。第二,高度的实效性。发布时间：2020-02-22 13:26:03战术运用的基本要求为：第一,明确的目的性和针对性。第二,高度的实效性。第三,( )。A.战术的灵活性;B.战术行动的预见性;C.战术配合的协调性;D.战术行为的隐蔽性。解析：无。本题选A。( )是运动训练过程的出发点。A.运动员现实状态;B.训练计划;C.训练目标;D.训练阶段的划分。解析：无。对这些问题，吴德金解释道，撤站之后，高速公路的精准计费是通过ETC门架系统分段收费进行的，即车辆每行驶经过一个ETC门架，系统就会相应计费， 系统本应在形成完整的全程扣费账单之后，再通过短信或APP推送给车主。目前出现频繁推送的问题，主要是因为系统切换前期不稳定，有时将分路段的账单推送给了客户。 吴德金表示，交通运输部已要求各地严格按照技术方案要求，完善信息推送系统设置，让公众准确及时获知相关信息。关于ETC车道出口不显示全程费用的问题，吴德金回应说，新的联网收费系统是一个离线系统，在ETC车道出口计算某车的全程通行费用时，需从沿途各个ETC门架系统中调用该车的通行计费记录，加上系统的计算时间会大于车辆通过ETC车道的时间(270毫秒)， 按照 通行优先 原则，ETC车辆 先通行、后扣费 ，新收费系统是通过短信、APP查询告知全程费用的，但在系统切换初期，两种方式落实得都不太理想。吴德金告诉记者，目前，交通运输部已经部署各地严格按照技术方案，及时落实短信推送和APP查询工作，保障公众及时获知通行费额， 同时，我们也根据广大车主对出口显示费用的要求，研究制定了费用显示的技术方案，下一步将加快推动相关工作，争取尽快实施。
体育学技能：训练适应的特殊性是训练适应的特性之一-解放军文职人员招聘-军队文职考试-红师教育
发布时间：2020-01-21 15:40:58训练适应的特殊性是训练适应的( )之一。A.作用;B.特性;C.方法;D.手段。解析：无。本题选B。超量恢复规律是( )原则的依据之一。A.周期性;B.区别对待;C.合理安排运动负荷;D.系统不见断性。解析：无。
新手13周跑步训练计划的目标-解放军文职人员招聘-军队文职考试-红师教育
发布时间：2017-08-15 16:11:23新手13周跑步训练计划的目标是让你能以缓慢放松的步速完成20~76分钟（大约2~4英里的路程）的跑程。此训练计划开始时以慢跑为主，逐渐变为以跑步为主，简单且循序渐进。如果你能够持续跑2英里的路程而不用停下来的话，就可以进入下一个训练阶段了。但你可能只想一天练习跑2英里的路程，每周3天的话，你只需要安排好你的时间，耐心并且按部就班就能够轻松达到目标了。在开始你的13周跑步训练计划之前要看看以下的四个注意事项：1． 做好出现坏天气的准备。每个人都会遇上不好的天气，但坏天气很快就会过去，而且每一次的训练都会比上一次的要好，所以一定要坚持，坚持，再坚持！2． 不要操之过急,每次运动确保休息48小时,建议第一次运动量大放在周六或周日开始练习。欲速则不达，还可能会引起受伤和失落等。所以一定要耐心，循序渐进。你的目标是坚持跑5公里到10公里不用停下来，而不是要打破世界纪录。3. 每次运动前做热身运动,运动结束做舒展运动,或做八段锦(这个很不错,时间大约20分钟)
