高血压应吃些什么？ - 行测知识
高血压应吃些什么？减小字体增大字体高血压应吃些什么？
高血压患者应避免进食过多的钠盐，一般每日食盐用量不超过5克。如果伴有肾脏疾病或水肿，应减少到3克以下。高盐食品，包括咸菜、榨菜、腌制食品、酱豆腐、甜面酱、火腿肠等应减少摄入。同时，多摄入富含钾的食物，包括鲜果汁、香蕉、西瓜、蘑菇等。每日喝两袋鲜牛奶(每袋250毫升)以补充足量的钙质。注意适量运动，一则有助于降低血压，二则有利于控制体重。
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2019解放军文职招聘考试药学专业知识——高血压的分度和药物治疗-解放军文职人员招聘-军队文职考试-红师教育
2019解放军文职招聘考试药学专业知识——高血压的分度和药物治疗发布时间：2019-02-19 21:23:50高血压是指以动脉收缩压和(或)舒张压持续升高为主要临床表现的综合征。高血压按其病因是否明确，分为原发性高血压和继发性高血压两种类型。绝大多数病人的原发性高血压病因不明，称为原发性高血压。一、高血压的分度二、高血压的临床表现一般临床表现有头晕、头痛、耳鸣、眼花、乏力、失眠等，有时有心悸和心前区不适感。此外，还有以下并发症更为重要。1.脑血管疾病：脑动脉硬化，脑血栓形成，脑出血。2.心力衰竭，冠心病;肾衰竭。3.视网膜改变：视网膜小动脉早期发生痉挛，随发展出现视网膜动脉狭窄、渗出、出血、视乳头水肿。4.高血压危象：在高血压早期与晚期均可发生。主要表现有头痛、烦躁、眩晕、心悸、气急、视力模糊、恶心、呕吐等症状，同时可伴有动脉痉挛和累及靶器官缺血症状。诱因常是紧张、劳累、寒冷、嗜铬细胞瘤发作、突然停用降压药等。5.高血压脑病：严重头痛、呕吐、意识障碍、精神错乱、抽搐，甚至昏迷。 (脑病症状和体征为特点)三、高血压用药1.利尿剂：减少血容量，降低心排血量而降压，常用呋塞米。主要副作用有电解质紊乱和高尿酸血症。2. 受体阻滞剂：减慢心率、降低心排血量，抑制肾素释放、降低外周阻力而达降压目的。常用美托洛尔，副作用有心动过缓和支气管收缩，阻塞性支气管疾病患者禁用。3.钙通道阻滞剂：阻止钙离子进入心肌细胞，从而降低心肌收缩力，扩张外周血管而降压。常用硝苯地平。4.血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)：抑制血管紧张素II的生成，降低血压。常用卡托普利，主要副作用有干咳、味觉异常、皮疹等。5.血管紧张素II受体阻滞剂(ARB)：常用氯沙坦，可以避免ACEI类药物的副作用。注意需要从小剂量开始，逐渐增量。6.出现高血压危象时更好的选择药为硝普钠。
