2019解放军文职招聘考试《教育心理学》专项训练52-解放军文职人员招聘-军队文职考试-红师教育
发布时间：2019-05-10 21:28:085.具有一定难度，需要学生努力克服，而又是力所能及的学习情境称为( )。A.诱因B.问题情景C.学习期待D.强化答案：B6.能够激起有机体的定向行为，并能满足某种需要的外部条件或刺激物称为( )。A.需要B.动机C.强化D.诱因答案：D7.在维纳的三维度归因模式中，任务难度属于( )。A.内部的、稳定的、不可控制的B.外部的、稳定的、不可控制的C.内部的、不稳定的、可控制的D.外部的、不稳定的、可控制的答案：B8.人们对自己能否成功地从事某一成就行为的主观判断称为( )。A.自我期待感B.自我归因感C.自我预期感D.自我效能感答案：D
解放军文职招聘考试拉丁舞基本功训练的重要性-解放军文职人员招聘-军队文职考试-红师教育
发布时间：2017-05-30 10:01:23随着社会的发展和时代的进步，拉丁舞在我国也进入了飞速发展的时期。它不但是个人素质培养的艺术种类，更是集欣赏、参与、表演、艺术审美、个人素质培养于一身的舞蹈种类，对于青少年身心健康发展和艺术培养都很重要。但是，众多的青少年拉丁舞学者中经常出现半途而废的现象。究其原因，学生对舞蹈基本功训练的必要性认识不足是重要原因之一。基本功指从事舞蹈艺术所必需掌握的基本技能，即用自身的 动力 跳最简单的基本舞步，能够对上节奏， 动力 与节奏吻合就是基本功。比如学习拉丁舞，除去高难的花步组合套路比较难以外，其他中等程度的舞步在学习的时候，往往只需要一个星期就可以比葫芦画瓢的有点像了，三个星期进度快的，就可以把动作练的滚瓜烂熟。这样的孩子很多，但此时只是简单的组合套路你会做了，但拉丁舞的艺术审美感觉却一点也没有。其原因就是，没有基本功的支持。所以，在学习国标舞花步之前，在想完美体现拉丁舞舞蹈风格以前，应该体会到国标舞基本舞步的重要作用。并在国标舞基本功上下大功夫。世界级舞蹈选手盖娜 费韦瑟曾连续13年在国际比赛中夺冠，和她同步学习舞蹈的其他选手却没有这样好的运气。难道盖娜连续13年获得冠军只是运气好吗？答案显然是否定的，那么盖娜是靠什么连续13年获得冠军的呢？其实原因很简单，就是刻苦与基本功，两个条件，缺一不可。听说过的人都知道，当盖娜同时期的舞者开始学习花步的时候，盖娜还在练习最基本的前进走步，不是盖娜没有掌握最基本的前进走步，而是她超前的舞蹈意识告诉她，基本功是成功的唯一基石，只有经过这样长时间的基本训练，花步才能在基本功的基础上轻而易举的再现国标舞的艺术美感。不仅如此，坚实的基本功可以使拉丁舞水平更上一层楼。事实证明了盖娜的聪明，也证明了基本功的重要性。因此，早一天明白基本功的重要性，就早一天在成功的道路上迈出了坚实的重要一步。训练与不训练有着很大的区别。腿部肌肉力量差的人，舞姿就不美，情感也不能自发的表现出来。有人说 抬不起的腿是看不见的腿。 的确如此。一个柔韧度差的舞者、不经过基本功训练的舞者，动作一定会显得僵硬、笨拙。舞蹈的基本功训练不仅可以锻炼体形美，还可以开发智力。一个舞步，要通过学生自己的大脑去思考，去分析，然后才能做出正确的判断，跳出优美的舞步。一个非常基本的舞蹈动作，可以牵涉到运动学、物理学等方面的知识。我们学习的不应该只是舞蹈的形体动作，而应该是充满了情感、内涵和想象的舞蹈艺术。要发展形象思维，合理的把动作和思想联系在一起，基本功训练是必不可少的。以上几点，必须建立在舞蹈基本功训练的基础上。运用自身的情感、表情和动作去创造美、传播美、享受美。只有这样
2017年解放军文职招聘体育-运动训练原则的生理学分析-解放军文职人员招聘-军队文职考试-红师教育
发布时间：2016-06-21 14:03:02一节 概述一、运动训练的生理学本质1. 运动负荷的本质：刺激 反应2. 运动训练的影响 运动训练对机体的影响实际就是结构与机能的破坏 重建过程。3. 运动能力的提高 实质：身体的适应性变化二、机体对运动负荷的反应特征（一）耐受性机体耐受程度的影响因素：1. 身体机能在运动后的恢复情况 2. 训练课的强度与密度3.训练过程中的恢复程度（二）疲劳 疲劳阶段的影响因素：1. 身体机能的恢复情况 2. 训练课的强度与密度 3. 训练课的训练总量以及负荷类型等（三）恢复 疲劳越深恢复时间越长。（四）超量补偿训练课后若安排有足够的恢复时间，在身体结构和机能重建完成后，运动中所消耗的能源等物质以及降低的身体机能不仅能得以恢复，而且会超过原有水平，这种现象称作 超量补偿 或 超量恢复 。影响因素： 1. 疲劳程度 2. 训练课的密度（五）消退主要取决于超量恢复的程度。三、运动负荷与训练效果的关系 运动负荷安排不当对训练效果产生的不良影响表现： 1. 连续运用大强度训练刺激而恢复不足 2. 运动负荷过小或训练频度过低
