山东军队文职招聘考试网行测知识大全-早睡晚起对身体有好处吗？ - 行测知识
山东军队文职招聘考试网行测知识大全-早睡晚起对身体有好处吗？减小字体增大字体山东军队文职招聘考试网行测知识大全-早睡晚起对身体有好处吗？
其实早睡晚起对身体同样有好处！
在传统养生学中十分强调人体要顺应自然的观念。传统养生学认为，人生于天地之间，其生命活动就要与大自然的变化保持一致，需要根据四季气候变化的规律而改变自己的日常生活规律，以顺应自然，这就是天人相应的思想。
《黄帝内经》对一年四季的起居规律有着详细的论述：春三月夜卧早起。夏三月夜卧早起。秋三月早卧早起。冬三月早卧晚起，必待阳光。意思是说在春季的三个月和夏季的三个月中，要睡得晚，起得早；秋季的三个月就要睡得早，起得早；而在冬季的三个月中就应该睡得早，起得晚，一定要等到太阳升起来以后再起床。
传统养生学认为在大自然中，一年四季具有春暖、夏热、秋凉、冬寒的特点，所以大地植物就呈现出春生、夏长、秋收、冬藏的现象。人体也应该像植物一样顺应自然规律，所以有春夏养阳、秋冬养阴的说法。
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军队文职招聘考试行测常识判断-静电对人体有什么伤害？ - 常识判断
军队文职招聘考试行测常识判断-静电对人体有什么伤害？减小字体增大字体军队文职招聘考试行测常识判断-静电对人体有什么伤害？
静电是一种物质。低湿天气出现时，化学纤维质地的内衣、地毯、坐垫和墙纸等受到摩擦都能产生静电。另外，家用电器使用时亦会产生静电效应或外壳带上静电。
静电令人身体不适，还会引起头痛、失眠和烦躁不安等症状甚至导致皮疹和心律失常，对神经衰弱者和精神病人危害就更大。
如何消除危害人们健康的静电，下面方法简单易行，不妨一试：
来源：山东省军队文职招聘网()
1．室内空气湿度低于30%时，有利于磨擦产生静电，若将温度提高到45%，静电就难产生了。因此，低湿天气出现时，不妨在家里洒些水，不便弄湿地板的地方，放置一两盆清水，同样可以达到增加室内空气湿度的目的。
2．CRT工作，荧屏周围会产生静电微粒，这些微粒又大量吸附空中的漂尘，这些带电漂尘对人体及皮肤有不良影响。在此，CRT不能摆放在卧室。看完之后要洗脸、洗手。
3．对老人、小孩、静电敏感者、查不出病因的心脏病人、神经衰弱和精神病患者等建议在冬季穿纯棉内衣、内裤，以减少静电对人的不良影响。
4．勤洗澡、勤换衣服，能有效消除人体表面积聚的静电荷。
5．当头发无法梳理服贴时，将梳子子浸在水中，等静电消除之后，便可随意梳理了。
6．赤足有利于体表积聚的静电释放。因此，休闲时，不要放过赤足的一切机会。
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