身体胖还有严重的骨质疏松，该如何营养？ - 行测知识
身体胖还有严重的骨质疏松，该如何营养？减小字体增大字体身体胖还有严重的骨质疏松，该如何营养？
大家注意，骨质疏松和身体发胖是一对矛盾体，本来骨质疏松，再加上体重超标，进一步增加骨格的负担，增加骨折的风险。治疗核心就是减肥，当然再加上补钙，补钙和减肥有时候是一回事。美国已经发现了，非常合理、科学地补钙，有助于减肥，特别是减少体内脂肪量。因为缺钙的人，脂肪细胞容易增大，补钙以后，可以使脂肪细胞增大的过程减缓或者阻断。
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