2020年解放军文职人员招聘体育学知识:早锻炼的作用-解放军文职人员招聘-军队文职考试-红师教育
发布时间：2020-03-10 16:08:12早锻炼的作用早锻炼(早操)是在每天清晨起床后至上午第一节课前进行的体育活动。早锻炼可以迅速消除大脑皮层因一夜睡眠而形成的抑制，活跃各器官系统的功能，振奋精神，以充沛的精力和愉快的情绪开始新的一天的学习生活，从而提高学习效率。同时，经常在清新的空气中进行适当的早锻炼，能增强体内的新陈代谢，提高机体的工作能力，对增进健康和增强学生体质有显著的作用。
2019天津军队文职招考考试军队文职人员招聘公共基础写作范文：提升国民健康素质
健康是人民幸福之源、家庭美满之本、国家富强之基。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央顺应13亿多人民的期盼，以国家长远发展为基点，以民族伟大复兴为目标，吹响了建设健康中国的时代号角。当前，我国的健康事业取得的成就举世瞩目：人民群众健康水平显著提高，优质医疗资源分布逐渐均衡。然而令人遗憾的是，目前我国大多数居民健康素养水平都在及格线以下，如不重视加以改变，人民的生活幸福感将无从谈起，未来安全感则沦为空谈。提升国民健康素质，加快建设健康中国迫在眉睫、时不我待。必须继续坚持健康中国目标，加快提升国民健康素质，尽早实现全民小康愿景。提升公民健康素养，政府要强化责任。党的十八届五中全会首次提出推进健康中国建设，健康中国的新蓝图，凝聚着政府、社会和人民群众的共同理想。人人健康、人人幸福是时代的呼唤，也是百姓的期盼。为此，政府不仅将全民健身上升为国家战略，还通过完善县乡村三级公共体育设施网络、15分钟健身圈等服务，提高了群众体育健身意识，增加了参加体育锻炼的人数。将健康纳入政府决策，是应对和解决人群健康问题的核心策略。因此，必须要建立跨部门高层协调机制，全面提高城乡居民健康素养水平。提升国民健康素养，社会要强化氛围。健康素养要从健康教育做起，而健康教育要从社会氛围谈起。当前，学生体育能力不断退步，身体素质不断下降，这与家长轻视体育锻炼，学校忽视体育课程有关。而其根源正是社会将文化成绩作为判断学生优秀与否的唯一标准，导致体育教育自觉或不自觉让位于智育教育造成的。因此，必须矫正社会风气，重视体育锻炼，由此推进学校、单位、个人制定相应的运动健身计划，引领健身风尚，推进健康中国。提升国民健康素养，个人要主动参与。从广场舞到太极拳，从健步走走到马拉松全民健身已成时尚，全面渗透公民生活，引导公民健康生活。然而，正所谓针无两头尖，蔗无两头甜，公民健康素质提升的同时，也存在不少沉疴旧疾：例如群众健康常识匮乏有之，又如健康行为素养低下有之，不一而足。导致我国公民疾病高发、医疗支出增加，严重影响健康中国顺利推进。因此，必须引导个人主动参与健康中国计划，改善生活方式，树立良好习惯，提高健康认知。道虽迩，不行不至。正是在跬步的迈进中，问题才能解决，难关才能攻克，瓶颈才能打破。提升国民素质，实现健康中国既是人民的殷殷期盼，也是民族的复兴根基。惟有鼓励公民参与、强化政府职责、督促学校作为，才能举全国之力，强健国人体魄，书写中国震撼。
