军队文职招聘行测常识人口与计划生育知识-独生子女如何保持心理健康? - 行测知识
军队文职招聘行测常识人口与计划生育知识-独生子女如何保持心理健康?减小字体增大字体军队文职招聘行测常识人口与计划生育知识-独生子女如何保持心理健康?
⑴注意在生活中培养自己的自立能力,时刻提醒自己独立完成力所能及的事情,相信自己的能力,确立克服因难的信心;
⑵积极参加集体活动,在集体活动中培养自己的合作精神,学会交际的技巧,不断增强自己的适应能力;
⑶在课余时间阅读一些心理卫生图书,掌握必要的心理保健技巧,预防和早期发现一些心理问题,积极主动求助,也可以去医院的咨询门诊求治。
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