军队文职面试自我心理调适保持自信法则-解放军文职人员招聘-军队文职考试-红师教育
发布时间：2018-07-1721:01:57在军队文职面试过程中，不仅要从内容方面下功夫，还要在心理方面进行适当的调适，这样才能在面试过程中发挥出最佳状态。自信在面试过程中非常重要，但自信需要一个度，否则过犹不及。一、克服两种面试不自信类型如何在面试过程中充满自信，需要从以下几个方面着手：自信会出现自信过度和自信不足，考生需要克服这两种自信。自信过度是轻率的自信，乃至轻敌，比如耍小聪明，不珍惜模拟机会，导致后期发现差距，阵脚大乱。自信不足表现为：我的对手比我优秀怎么办?对手相见出现情绪的波动(自己不能给予自己自信，急于对比，急于从对比中找到自信，往往适得其反;而且这么做是给自己找到一个可以不用承担责任的借口。)。别人都比我进步大，我却感觉自己没有什么进步，怎么办?总觉得自己进步不大或者没有进步，甚至反而退步?过分自夸?拒绝被表扬，或证明自己值得这样的表扬。对自己的要求过多或过少。关注分数和排名。排名第一的总感觉自己和后边的差距小，排名靠后的觉得和前面的对手差距太大。(实质上还是一种与他人的对比，是对自己实力不确定的表现。)我不喜欢自己，自我否定，怎么办?我不自信，特别在乎别人的评价，怎么办?二、两种克服不自信的方法解决方法有以下两种：找准比较对象相似的才能和成就，为何体验到的满意水平和自信感觉完全不同?这取决于你将自己和谁进行比较。美国的印第安人的自尊和白人的一样高或者更高。其原因在于他们和其他人一样利用一些自我保护机制来保持自尊。例如，他们常常与种族中的成员相互比较，而不是和主要种族的白人相比较，或者把负面反馈和失败归咎于别人对他们这个群体的偏见与歧视，而不是个人的失败。在军队文职面试备考过程中，之所以有时会产生进步不大，甚至没有进步的感觉，以致产生挫败感，就是因为找错了比较对象。所以要找准自己的比较对象，与过去的自己比，看到自己的进步。可以回顾一下这段时间以来的经历，拿出以前的点评记录纸，一页一页，一项一项，重温成长历程。其实你不必比任何人好，只要能够沉下心来，每天不停的进步，就能中公。优势自信迁移尽管人们习惯于把自信看成一个单一的存在整体自信，大多数人都有适度高的整体自信。通常对自己十分满意，并且对自己做出比臆想中更为正面一点的推断。不过，我们所有人在某些时候，以及少数人在大多数时候自信很低，这时，人们就会受到焦虑和自我怀疑的困扰。但是我们的自信还包括分隔开的或具有情境特殊性的多个方面。我们的整体自信比通常所描述的要复杂，而且会根据经历发生变化。举个例子，有的人网球打得比较好，在这方面就会比较有自信，但是对英文作文的写作就缺乏信心;还有的人对自己的学业很有信心，但是对每个科目的信心也不尽相同，也可能她对自己的体重不自信。你的优势自信是什么?重温自己的优势自信，借此提高整体自信，并最终增强对面试的自信。
军队文职面试指导：男性着装礼仪细节提示-解放军文职人员招聘-军队文职考试-红师教育
发布时间：2018-07-1720:52:13军队文职面试时间预计在3月上旬，军队文职面试过程中，建议男生选择蓝、灰、黑西装配上单色领带和黑色皮鞋。总之，在军队文职面试过程中，男性考生着装打扮应端庄大方，可以稍加修饰。1.衬衫(1)衣扣：衬衫的第一粒纽扣，穿西装打领带时一定要系好，不穿西装外套只穿衬衫不允许打领带。(2)袖长：衬衫的袖口一般以露出西装袖口以外1.5厘米为宜。(3)下摆：衬衫的下摆不可过长，而且下摆要塞到裤子里。2.领带(1)颜色：根据衬衫和西服颜色选择领带颜色，最好是红色和蓝色，或者黄色为主，带点图案，典雅朴素。(2)长度：领带的长度以自然下垂的最下端至皮带扣处为宜。3.西服(1)颜色：最好选择穿深色的西服，灰色、绿色和深蓝色都是不错的选择，它们给人以稳重、可靠、忠诚、朴实、干练的印象(2)单排扣：适合较苗条者。两粒扣的，扣上面那粒;三粒扣的，最后一粒不扣。(3)双排扣：适合较为健硕者，钮扣要全扣上。4.西裤(1)西装讲究线条美，所选择的西裤必须要有中折线。(2)西裤长度以前面能盖住脚背，后边能遮住1厘米以上的鞋帮为宜。(3)不能随意将西裤裤管挽起。5.皮鞋和袜子(1)皮鞋：穿整套西装一定要穿皮鞋。面试时，穿黑色或咖啡色皮鞋较为正规。皮鞋不应有铁钉，否则，进入面试考场后，铁钉的声音会非常刺耳。(2)袜子：穿整套西装一定要穿与西裤、皮鞋颜色相同或颜色较深的袜子，一般为褐色、深蓝色或藏青色。切忌穿白色袜子。
