21. 动作内部和外部力量的相互作用所决定的特征为( )。
A. 运动学特征 B. 动力学特征
C. 节奏性特征 D. 空间性特征
22. 运动训练的直接目的是( )。
A. 获得好的运动成绩 B. 提高运动员的竞技能力
C. 提高身体素质 D. 掌握运动技术
23. 可启发运动员更高的训练积极性和主动性的原则是( )。
A. 竞技需要原则 B. 动机激励原则
C. 系统训练原则 D. 直观教练原则
24. 下列不属于一次训练课部分的是( )。
A. 专项部分 B. 准备部分
C. 基本部分 D. 结束部分
25. 感到肌肉僵硬、局部酸痛属于判断疲劳程度中的( )。
A. 外部观察 B. 生理测试
C. 心理感受 D. 自我感觉
21.答案:B。解析:本题考查动力学特征的概念。动力学特征是由动作内部和外部力量的相互作用所决定的。
22.答案:B。解析:本题考查运动训练的直接目的。运动训练的直接目的是提高运动员的竞技能力,继而通过参加运动竞赛,将其已获得的竞技能力转化为运动成绩。
23.答案:B。解析:本题考查动机激励原则。遵循动机激励这一原则可启发运动员更高的训练积极性和主动性,培养他们的独立思考能力、创造能力和自我调控的能力,促使他们以最大的动力,高质量、高效率地完成训练任务。
24.答案:A。解析:本题考查训练课的组成。一次训练课也依次分为准备部分、基本部分和结束部分等等。
25.答案:D。解析:本题考查判断疲劳的方法。自我感觉是简单有效的判别方法。运动员在疲劳时,会感到肌肉僵硬、局部酸痛、四肢无力、呼吸急促、胸部发闷、力不从心。
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