31. 关于身体形态的描述错误的是( )。
A. 良好的体能训练是提高运动成绩的基础
B. 良好的体能训练是高强度比赛的基础
C. 良好的体能训练有助于治疗伤病，延长运动寿命
D. 良好的体能训练是良好的心理状态的基础
32. 憋气有利于运动员表现出的力量类型是( )。
A. 最大力量 B. 相对力量
C. 力量耐力 D. 快速力量
33. 由四肢的远端支撑完成，迫使机体局部承受体重，使机体局部部位的力量得到发展的力量训练手段属于( )。
A. 克服自身体重的练习 B. 负重抗阻练习
C. 利用力量训练器械练习 D. 克服外部环境阻力的练习
34. 下列不属于反应速度训练方法的是( )。
A. 注意反应法 B. 信号刺激法
C. 运动感觉法 D. 移动目标的练习
35. 运动员要在竞赛全过程保持特定的运动强度或动作质量，就必须具备良好的( )。
A. 力量素质 B. 耐力素质
C. 速度素质 D. 平衡素质
31.答案：C。解析：本题考查体能训练的作用。体能训练与技术训练、战术训练、心理训练和智能训练有着密切的联系：(1)良好的体能训练是技、战术训练和提高运动成绩的基础;(2)良好的体能训练是运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础;(3)良好的体能训练是运动员在训练和比赛中保持稳定、良好的心理状态的基础;(4)良好的体能训练有助于预防伤病，延长运动寿命。
32.答案：A。解析：本题考查力量练习相关知识。运动员完成静力练习时常常憋气，憋气有利于运动员表现出最大力量。
33.答案：A。解析：本题考查力量练习的手段。克服自身体重的练习。如引体向上、倒立推起,纵跳等。这类练习均由四肢的远端支撑完成，迫使机体局部承受体重，使机体局部部位的力量得到发展。
34.答案：A。解析：本题考查反应速度训练的手段。反应速度训练常用的方法手段(1)信号刺激法;(2)运动感觉法;(3)移动目标的练习;(4)选择性练习。
35.答案：B。解析：本题考查耐力素质的相关知识。运动员要在竞赛全过程保持特定的运动强度或动作质量,就必须具备良好的耐力素质。
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